SORTIE ROUTE LOISIR : Le samedi après-midi

Sorties encadrées. Venez découvrir le plaisir de parfaire votre condition physique en toute décontraction. Rendez-vous tous les samedis au rond-point en bas de l’esplanade d’Uzès. Horaire voir avec Denis au 06 27 81 35 23 ou Daniel au 06 81 11 09 59

SORTIE ROUTE SPORT : Le mardi et jeudi matin

De belles sorties pour cycliste ayant une bonne condition physique ! Rendez-vous en bas de l’esplanade d’Uzès le mardi et le jeudi Puis, 2 groupes, au même endroit, le dimanche. Horaire voir avec Denis au 06 27 81 35 23 ou Daniel au 06 81 11 09 59

SORTIE VTT CONFIRMÉ: Le samedi après-midi

Pour celles et ceux qui souhaitent la pratique du VTT de façon plus sportive . Sorties en direction des garrigues Uzétiennes tous les Samedis au départ de l’esplanade de la poste à 14 heures . Nécessité d’adhérer au club après quelques sorties d’essai en début de saison.

SORTIE VTT CONFIRMÉ: : Le dimanche matin

Pour celles et ceux qui souhaitent la pratique du VTT de façon plus sportive . Sorties en direction des garrigues Uzétiennes tous les Dimanche au départ de l’esplanade de la poste à 9 heures . Nécessité d’adhérer au club après quelques sorties d’essai en début de saison.

ProfilsBon après une petite semaine pour reprendre mes esprits , un petit mot.

3 jours :

1er jour après a mis nos affaires dans le gites, en tenue départ pour 40 km a 18h
au bout de 5 km un portage qui te mets les jambes en feu.

Une balade sur les balcons de l’aiguebrun en monotrace trés sympa.

Gros descente et puis on mets les lumières sur les casques en fonction.

Les 10 dernier KM dans la nuit, bruno devant moi derrière donc poussière.

2 eme jours départ a 9 h de Gignac , une super montée pour te mettre en route des gorges surperbes Bruno fait “pancarte” il adore (si tu est juste derrière l’ouvreur a un changement de direction tu restes pour noter le chemin au suivant , et ensuite tu doubles tout le monde pour remonter en tête, Bruno adore)

Moi je rentre un peu fatigue , mis pas de chute , les bretons et tourangeau n’aimants pas les cailloux

3 eme jour départ de bonnieux , une balde sur des monotrace et une descente un peu compliquée mais joueuse dans les cailloux, ça passe pour moi sans chute , bruno est évidement devant

Ensuite montée de 12 km alors la tout a gauche et le soleil, mais enfin au bout de 2 h 10 jas suis arrive en haut pas dernier mais vraiment tout seul, 10 km sur le plateau et une décente single track de 7 km avec 700 m de dénivelé

je me suis arrêter 3 fois pour reprendre ma respiration a la fin plus de freins (trop chauffés je pense) et arrivée au repas (bien sur bruno était déjà la il m’avait sorti mon siege préparer ma boisson , un coach d’enfer)

a midi trop epuisé, je mange comme un automate, bruno offre des bonbons haribo a tout le monde a chaque repas (tout le monde l’appel harribo)

Pas envie de faire les 15 dernier km , je ne suis pas tombe alors faut mieux arrêter, ça tombe bien un des encadrant ayant caser son vélo je lui prête le mien et je rentre en camion

Moral de l’histoire , Super équipe, des paysages fantastiques, des chemins et monotraces super, un peu technique mais pour moi ça aller, par contre 3 jours de suite a ne pas refaire pour moi, j’ai mis 4 jours a recuperer

a bientot

gilles

Une petite video pour l’ambiance

La video version Longue

Et Un diaporama, soyez patient ça mets du temps a venir , faut charger les photos

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