SORTIE ROUTE LOISIR : Le samedi après-midi

Sorties encadrées. Venez découvrir le plaisir de parfaire votre condition physique en toute décontraction. Rendez-vous tous les samedis au rond-point en bas de l’esplanade d’Uzès. Horaire voir avec Denis au 06 27 81 35 23 ou Daniel au 06 81 11 09 59

SORTIE ROUTE SPORT : Le mardi et jeudi matin

De belles sorties pour cycliste ayant une bonne condition physique ! Rendez-vous en bas de l’esplanade d’Uzès le mardi et le jeudi Puis, 2 groupes, au même endroit, le dimanche. Horaire voir avec Denis au 06 27 81 35 23 ou Daniel au 06 81 11 09 59

SORTIE VTT CONFIRMÉ: Le samedi après-midi

Pour celles et ceux qui souhaitent la pratique du VTT de façon plus sportive . Sorties en direction des garrigues Uzétiennes tous les Samedis au départ de l’esplanade de la poste à 14 heures . Nécessité d’adhérer au club après quelques sorties d’essai en début de saison.

SORTIE VTT CONFIRMÉ: : Le dimanche matin

Pour celles et ceux qui souhaitent la pratique du VTT de façon plus sportive . Sorties en direction des garrigues Uzétiennes tous les Dimanche au départ de l’esplanade de la poste à 9 heures . Nécessité d’adhérer au club après quelques sorties d’essai en début de saison.

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Voilà le récit de la course en Ardèche samedi! Bonne lecture 
Rentrée tout juste des vacances et encore la tête pleine des Xterra, je me suis décidée en dernière minute de participer au triathlon d’Ardèche format Courte distance ( 1,5km natation, 40km vélo, 10km a pied).
J’étais dans une semaine de repos après les deux grandes courses en Rep. tchèque et l’Allemagne mais le fait que la course soit juste devant la porte (50minutes de chez moi) et une grosse participation de notre club avec 21coureurs m’attire trop!!!
Arrivée a st.martin d’Ardèche l’ambiance est top, beaucoup de monde mais on sent de suite que l’organisation est au top! A 17:00 ils nous annoncent – pour moi- la bonne nouvelle que la combinaison est interdite! Moi, je préfère largement car c’est plus honnête 
Par contre a 18:15 quand le départ est donné pour les presque 600 participants je la regrette, car c’est une telle bagarre les premières 400m et les coups sous l’eau font mal!! Malgré de m’avoir mis en première ligne et la confiance que j’ai gagné dans les xterras je prends un très mauvais départ, pas loin de la panic, j
e me sens asphyxiée, beaucoup de monde me dépasse, j’ai l’impression d’être a l’arrêt complet. Je me calme et je me dit ” tranquille!!! Trouves une petite place pour pouvoir nager correctement et après tu remonte comme tu sais le faire”! Et voilà ça marche! Au demi tours a 750m déjà je commence a remonter du monde en plaçant bien ma nage. Par contre aucun idée combien des bonnets rose (filles) sont déjà devant. Je sors a la 53eme position scratch en 21:40, vu le début de la course je suis assez contente!
Transition sur le vélo et hop c’est parti pour 40km sur la belle route qui longe les gorges de l’Ardèche! Fermée pour la circulation nous profitons d’un privilège extraordinaire car ça permet de se concentrer sur son effort sur le vélo sans avoir peur des voitures et de tourner la tête de temps en temps a notre gauche pour voir des vues splendides sur les gorges de l’Ardèche! Tout ça avec le soleil qui s’incline petit à petit ça
donne un panorama vraiment inoubliable. Et comme je me sens super a l’aise sur le vélo j’arrive a en profiter!! Le parcours est très costaud, ce sont que des petits montées sans arrêt avec des descentes en épingle, faut rester prudent! Comme j’ai pas roulé sur mon vélo de route depuis 3 semaines car j’ai participée aux xterras, je retrouve de suite mes sensations, je souffre pas du tout, tout passe sur la plaque. Du bonheur comparé avec mon VTT, ou j’ai significativement plus mal aux jambes:)
Je suis partie sans savoir a quelle place en fille j’étais, sans montre et sans conteur. Même le profil du parcours je ne l’ai pas regardé avant. Du coup, c’est “l’aventure” et a la sensation, sans réfléchir. Et cette principe marche- en tout cas aujourd’hui! Je remonte petit a petit 5 filles et profites de mes bonnes sensation pour donner tout dans cette discipline. Quand je suis accueillie en tant que première féminine dans le deuxième parc a vélo a Vallon pont d’arc je m’en rends compte seulement la de ma position. Je pars a pied sur la petite boucle de 3,3 km a faire 3 fois avec beaucoup de modestie. Je m’en doute que les filles derrière sont des bonnes coureuses et j’ai aucun idée combien de temps j’ai d’avance. Mais une fois partie sur le parcours je ne me pose plus la question car la boucle est magnifique, le parcours nous
emmène dans les petits rouelles du village, ça monte fort sur les pavés et descente raide avec des virages. Je me sens bien, je souffre toujours pas et j’arrive a allonger ma foulées sur les parties roulantes. J’ai un accompagnateur en vélo devant moi, c’est chouette 
L’ambiance tout au longe du parcours est super, il y a de la musique, on sens, c’est une grosse organisation au top, nous profitons de deux ravitaillements sur le boucle a pied!
Au dernière passage Stéphane m’annonce plus que deux minutes d’avance sur la deuxième. Mais que dans les dernières 2 km je commence a y croire, de pouvoir tenir et remporter cette course. Je ne lâche rien!!
Faut aller jusqu’au but!! Je me concentre!!!
Dernière virage pour rentrer dans le couloir d’arrivée et ils m’accueillent avec une banderole du vainqueur! Je la soulève et j’arrive pas a m’empêcher de faire un bisou dessus. C’est tellement fort de vivre un moment comme ça!! Un reve de tout les sportives je crois!! Il y plusieurs photographes qui me visent et je me sens pas du tout a l’aise. Ça fait bizarre de vivre un moment fort comme ça et devoir le partager avec les caméras;)Du coup vite je regarde ou il y a Stephane pour le partager avec lui!!!! On s’embrasse et je le remercie car c’est quand même lui qui me prépare aussi bien- même si pour cette course je n’étais pas du tout préparée exprès pour!! 
Après l’arrivée de la deuxième et troisième fille cérémonie fleurs pour le podium fille et plus tard une cérémonie dans la salle avec la remise de récompenses. Je profite pour parler avec quelques ” stars” de triathlon comme la famille Hauss et Bertrand Billard.
Je tiens a remercier mes clubs crocos d’airain Nîmes triathlon, courir en Uzege, Uzes vélo club, Ejot tea
m Germany et mes sponsors I-Run et Culture vélo Nîmes pour leur soutient!!!!!!

– avec Uzès VéloCulture Vélo Nîmes,Courir En UzègeRainer Jung et Stephane Herold.